Padel PRO Junior
Precio: € 500
precio para 5 días De Lunes a Viernes
2 semanas - 980 €
3 semanas - 1460 €
1 mes - 1600 €

Programa de Pádel PRO para Junior
Entrenamiento técnico completo. Drive, revés, volea, bandeja, víbora, saque, salida de pared, juego en red y desplazamientos.
Trabajo táctico. Ejercicios de estrategia, toma de decisiones, posicionamiento y comunicación en pareja. Orientado a competir y ganar.
Plan de trabajo. Sesiones por la mañana y por la tarde. Preparación física específica de pádel para rendimiento y prevención de lesiones.
Competición real. Partidos guiados y participación en torneos para sumar experiencia y pulir detalles.
Apoyo integral. Psicología deportiva para la preparación mental. Gestión de traslados, alojamiento* y visados para facilitar tu estancia.
Únete al Programa Junior PRO de pádel y eleva tu juego.
Plan del día
08:00
08:00
Entrenamiento en pista.
Entrenamiento por la mañana. Ejercicios tácticos (posición de ataque en la red, golpe de derecha, revés, saque y globo). Ejercicios intensos. Un programa adaptado a las habilidades, debilidades y objetivos del jugador.
10:00
10:00
Preparación física.
Las preparación física puede tener lugar en la pista, en la playa o en el gimnasio. Cada día, el monitor de fitness elabora un plan adaptado a las necesidades individuales de cada persona.
12:00
12:00
Descanso.
Pausa para comer, descanso, estudio, etc. El jugador puede alojarse en la sede del club, donde hay una cafetería y una zona WIFI;
14:00 o 15:30
14:00 o 15:30
Entrenamiento de tarde.
Entrenamiento por la tarde en la pista. Tácticas, partidos, práctica de elementos.
15:30 o 17:00
15:30 o 17:00
Estiramientos, ducha, nos vamos a casa.
Notas:
Lunes, martes, jueves y viernes - entrenamiento todo el día.
Miércoles y sábado - sólo entrenamiento por la mañana*.
Ajustamos el horario del fin de semana en función de las necesidades personales y del calendario de torneos.



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